2026台灣家庭醫學醫學會年會 醫師分享黑巧克力飲食新觀念 記者孟憲玉/台北報導台灣家庭醫學醫學會年會聚焦體位管理與健康生活型態。醫師指出，面對台灣成人過重及肥胖比例超過五成，除了調整飲食、運動與睡眠習慣，高可可黑巧克力也可在適量前提下納入日常飲食。挑選時除了查看可可含量，更應留意產品是否標示可可多酚含量；醫師建議選擇72%以上黑巧克力，每日適量食用3–5片補充可可多酚。根據衛生福利部國民健康署公布的《2017–2020年國民營養健康狀況變遷調查》，台灣19歲以上成人過重及肥胖盛行率達50.7%，相當於每2位成人中，就有1位屬於過重或肥胖範疇。隨著久坐、外食、運動量不足及睡眠不規律成為現代人的生活常態，如何建立可長期維持的健康管理方式，也成

溫哥華佛光山舉辦「傳燈六十百年仰望」緬懷星雲大師並慶開山60週年 實習記者劉彥廷/溫哥華報導為探討「人間佛教」當代實踐，以及緬懷開山祖師星雲大師對佛教發展的深遠貢獻，溫哥華佛光山於7月11日舉辦了「傳燈六十百年仰望」人間佛教傳燈錄閱讀分享會。活動由住持覺初法師親自開場，共吸引近50位信眾及佛光人共襄盛舉。▲主持人曾羽君介紹星雲大師《人間佛教傳燈錄》。(圖/劉彥廷攝)今年恰逢佛光山開山六十周年以及星雲大師百歲誕辰，舉辦傳燈錄分享會是最具精神延續意義的紀念。整場分享會的主軸圍繞在《人間佛教傳燈錄》的理論與如何融入日常生活的實踐方法，與會人包括住持覺初法師、王景偉與吳玄仲理事、方廣分會會長余雁南、傳燈分會會長Peter Kuo、林志鍇、卞曉雪、

辛納逆轉擊敗茲維列夫！衛冕溫網男單冠軍　勇奪生涯第5座大滿貫 記者 劉芳岑/外電綜合在2026年溫布頓網球錦標賽中央球場上，世界球王揚尼克·辛納（Jannik Sinner）與甫奪下法國網球公開賽冠軍的德國名將亞歷山大·茲維列夫（Alexander Zverev）上演一場近四小時的巔峰對決。面對狀態火燙的茲維列夫，辛納展現驚人的韌性與穩定的底線實力，最終以6比7（7-9）、7比6（7-2）、6比3、6比4完成逆轉，不僅成功衛冕溫布頓男單冠軍，也摘下個人生涯第五座大滿貫金盃。比賽從開局便陷入激烈拉鋸，雙方發球局皆展現極高水準，首盤一路互保發球局，最終進入搶七決勝。茲維列夫憑藉穩定的正拍進攻，以9比7驚險拿下搶七，率先取得盤數領先。不過辛納並未因此受到影響，

影音/0713又有新颱風！ 輕颱海神生成 生活中心/綜合報導太平洋地區又有雙颱出現，除了巴威颱風之外，原本位於菲律賓東方海面的低氣壓已於7月13日8時發展為輕度颱風海神，中心位置在雅浦島西北方200公里處，也就是鵝鑾鼻東南方2090公里的地方，以每小時13公里的速度向北進行，7級風暴風半徑80公里，預測14日8時的中心位置在鵝鑾鼻東南東方1840公里的海面上。

影音/0713午後對流雲系發展旺盛 7縣市大雨特報 生活中心/綜合報導7月13日南方水氣北移，南部、東南部地區有短暫陣雨或雷雨，氣象署中午發出大雨特報，午後對流雲系發展旺盛，易有短延時強降雨，臺中以北及南投地區有局部大雨發生的機率，範圍涵蓋臺北、新北、桃園、新竹縣、苗栗、臺中及南投等縣市，請注意雷擊及強陣風，山區慎防坍方落石及溪水暴漲，低窪地區防積水。

錠嵂保經攜手Cake舉辦「未來職涯下午茶」7月25日邀青年探索高收入、高成長職涯新選擇 生活中心/綜合報導面對青年職涯選擇日益多元，如何找到兼具發展潛力、專業成長與生活平衡的工作，成為許多年輕世代關注的重要課題。錠嵂保險經紀人將於2026年7月25日（六）攜手知名職涯平台Cake，在台中教育訓練中心舉辦「未來職涯下午茶」職涯講座暨快速面談活動，以輕鬆交流與互動體驗的方式，帶領青年重新認識保險經紀人的職涯價值。本次活動特別邀請多位來自不同背景的錠嵂優秀夥伴分享職涯歷程，政大風保系畢業、擁有28年資歷的黃彥憲，將與入職僅10個月即晉升襄理的女兒黃于珊，同台分享父女世代傳承故事；前游泳教練黃志玄則與I型人格代表王怡驊，分享E/I性格互補的團隊合作之道；曾任Costco行銷專員的蔡

二伯回應了仍止不了火！hahababy遭質疑設計相似　5款商品對照圖掀熱議 記者 劉芳岑/綜合報導知名YouTuber蔡阿嘎的妻子二伯（蔡佩潔）所創立的親子品牌「hahababy」，近日捲入與日本知名設計品牌「SOU・SOU」的設計爭議。事件起因於網友在社群平台整理多張商品比對圖，質疑 hahababy 部分印花及圖樣與 SOU・SOU 的設計高度相似，引發外界熱議。SOU・SOU 日本官方也回覆表示，已持續關注該品牌約4年，目前正針對最新資料進一步確認，但截至目前為止，尚未宣布是否採取法律行動。面對外界質疑，二伯日前於 YouTube 頻道發布影片回應，分享品牌從發想到設計、打樣、生產的完整流程，強調每件商品都需要投入大量時間與心力，並非外界想像中「看到喜歡的設

新北市公共運輸恢復正常營運 交通局提醒民眾出門前留意道路管制資訊 記者黃俊育 / 新北報導隨著颱風影響減弱，新北市各項公共運輸及交通設施已陸續恢復正常營運。截至（12）日上午，新北市公車、雙北捷運、公共自行車（YouBike）均已恢復正常服務，交通局持續掌握道路及公共運輸運作情形，並提醒民眾出門前留意最新交通資訊。交通局表示，市區公車自(12)日起恢復正常行駛，其中行經淡江大橋快線公車，在淡江大橋開放前，改道行駛關渡大橋，行車時間將較平日增加，請民眾預留候車及搭車時間。預計俟淡江大橋(12)日上午10時開放通行後，配合恢復行駛原路線，相關公車班次資訊可至各客運業者網站或公車動態資訊系統查詢(https://ebus.gov.taipei)。雙北捷運全線恢復正常營運

新北平溪紫東社區紅淡蜜　榮獲國際風味評鑑所二星獎章肯定 記者黃俊育 / 新北報導新北市優質蜂蜜傳來國際捷報！平溪紫東社區「紅淡蜜」征服國際評審的味蕾，榮獲被譽為「食品界米其林」的國際風味評鑑所（iTi，International Taste Institute）2026年「風味絕佳獎章」（Superior Taste Award）二星獎章，成功將在地農特產品推向國際舞台。平溪紫東社區林相豐富水源豐沛純淨，孕育出極佳的自然生態環境，社區長期推動「友善農業」，以臺灣原生樹種「森氏紅淡比」為主要花源，讓蜜蜂在無污染的純淨森林中採集花蜜，淬鍊出無可取代的地方風味。iTi 國際風味評鑑採用極其嚴格的盲測機制，評審團由享譽盛名的米其林星級主廚與頂尖侍酒師組成，「紫東饌紅淡

烏來南勢溪水位逐步回降　新北市府持續監測確保山區道路安全 記者黃俊育 / 新北報導巴威颱風挾帶驚人雨勢，烏來地區南勢溪水位快速上升，山區道路也發生邊坡坍方，副市長朱惕之(12)日出席巴威颱風復原工作會報後，隨即前往視察烏來老街覽勝橋及南勢溪水位情況，目前水位已逐步下降，市府將持續24小時監測，以確保民眾安全。朱惕之表示，受巴威颱風影響，烏來地區累積雨量超過300毫米，山區道路及邊坡風險升高。新北市府自颱風警報發布後即責成工務局、水利局、警消及區公所全面戒備，針對山區道路、橋梁及易致災地點加強巡查，災情發生後立即投入應變與搶修。▲受到巴威颱風影響，烏來區北107線7公里處發生邊坡崩塌，養工處徹夜搶修，目前已恢復正常通行。(圖/新北市工務